Le guide d'utilisation de l'huile essentielle d'encens

Le guide d'utilisation de l'huile essentielle d'encens

Depuis que les huiles essentielles sont apparues sur le marché, elles sont devenues une vraie alternative thérapeutique, aromatique et cosmétique. Elles sont nombreuses et apportent d'innombrables bienfaits. L'une d'elles est l'huile essentielle d'encens. Celle-ci possède de multiples vertus qu'un guide d'utilisation est nécessaire pour optimiser les bons résultats.

Un antidépresseur efficace

Une journée chargée, un corps fatigué, une tête bourrée et la dépression s'installe. L'huile essentielle d'encens est connue pour ses propriétés permettant de soigner les troubles nerveux et de stabiliser les tensions. Que nous manquions de concentration ou que nous perdions confiance en nous, elle est un antidépresseur efficace. Cette huile nous éloigne du stress et facilite notre sommeil.

Pour un effet plutôt relaxant, cette huile peut s'appliquer par inhalation ou par massage. Diluez-la dans de l'huile végétale et utilisez-la en massage du dos avant de vous coucher. Vous pouvez verser quelques gouttes de cette huile sur un mouchoir et l'inhaler pour vous sentir reposé.

En la mélangeant avec de l'huile essentielle de camomille, la diffusion de l'huile d'encens assure une ambiance de détente dans votre habitat. Si vous choisissez l'inhalation par la voie respiratoire, la diffusion ne doit pas dépasser 30 minutes. Pour les mêmes effets, vous pouvez en mettre dans votre bain.

Ses bienfaits et vertus cutanés

L'huile essentielle d'encens est une réparatrice cutanée active. Elle solutionne les problèmes d'irritations et de mycoses de la peau. Elle agit généralement sur les peaux abimées. Cette huile nous assure une bonne perméabilité épidermique. Elle est une cicatrisante rapide pour les plaies.

Son utilisation est très facile pour palier aux problèmes de la peau. Il suffit de la mélanger dans de ;l'huile végétale et l'appliquer directement sur les endroits concernés. Cette huile est assez forte et irritante pour la peau. De ce fait, une dilution dans 80% d'huile végétale est obligatoire.

Mise à part ses vertus thérapeutiques, cette huile est aussi utilisée pour ses bienfaits cosmétiques. Elle nous aide à résoudre les problèmes de chutes de cheveux. Elle ralentit l'apparition des rides. Aussi, cette huile essentielle nous donne une peau douce et traite les acnés. Vous pouvez trouver cette huile sur des sites tels que Aroma-Zone.

Contre les maux de l'hiver

Pour soigner les petites maladies causées par le froid ou pour éviter la prise d'une tonne de médicaments, l'huile essentielle d'encens est une issue alternative. Elle guérit la grippe et le rhume. Elle nous soulage du nez bouché. Cette huile essentielle agit même sur les infections pulmonaires. Elle éloigne les bactéries et arrête la propagation des virus.

Pour donner un air purifié à votre intérieur, une diffusion de cette huile essentielle est conseillé. Elle opère efficacement sur les petits maux par massage ou par olfaction via un stick olfactif disponible sur des sites tels que Aroma-Zone. L'utilisation par diffusion de cette huile n'est pas nocive pendant la période de gestation ou pour les enfants.

Même si ses nombreuses propriétés sont bénéfiques, opter pour l'huile essentielle d'encens nécessite une certaine vigilance. Les conseils d'un aromathérapeute sont toujours indispensables. L'huile essentielle d'encens est déconseillée aux personnes présentant une sensibilité respiratoire. Aussi, il faut toujours respecter les dosages prescrits et les conditions d'utilisation recommandées.